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Workshop Ponto na Execução.
Workshop Ponto na Execução.

sex., 25 de out.

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Boa Ventura de São Roque

Workshop Ponto na Execução.

O nosso quadro ponto na execução agora se tornou um workshop, onde teremos a presença do treinador João korchak.

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Horário e local

25 de out. de 2024, 20:00 – 21:00

Boa Ventura de São Roque, R. Quintino dos Santos, 180 - Centro, Boa Ventura de São Roque - PR, 85225-000, Brasil

Convidados

Sobre o evento



O workshop Ponto na Execução é um evento imperdível que abordará temas essenciais para o bom desempenho nos exercícios físicos. Ministrado pelo renomado treinador João Korchak, Blue belt pela BJJ e pós graduado em cinesiologia, biomecânica e coaching de bodybuilding, este workshop promete trazer insights valiosos. Os temas incluem:


- Postura no Exercício

- Carga X Repetição

- Execução Correta

- Saúde Preventiva


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