
Se toque!!!
Como a atividade física pode ajudar na prevenção.
O cuidado com o corpo é um ato de amor!

Motivos que potencializam os riscos do câncer de mama
Fatores genéticos
Mutações genéticas, especialmente nos genes BRCA1 e BRCA2, podem aumentar a predisposição ao câncer de mama.
Fatores ambientais
Exposição a certas substâncias químicas e radiação ionizante pode aumentar o risco de câncer de mama.
Fatores hormonais
Estrogênio e progesterona podem estimular o crescimento de células mamárias, aumentando o risco de câncer.
Histórico reprodutivo
Fatores como idade da primeira menstruação, idade da menopausa, gravidez tardia ou ausência de gravidez podem influenciar o risco.
Estilo de vida
Hábitos como dieta não saudável, tabagismo e falta de exercício podem contribuir para o desenvolvimento do câncer de mama.
Exposição à radiação
Terapia de radiação na região do tórax, especialmente durante a infância e adolescência, pode aumentar o risco de câncer de mama mais tarde na vida.
A prevenção é a melhor saída

Não fume
O cigarro contém substâncias carcinogênicas que, quando inaladas, podem aumentar o risco de desenvolver câncer de mama.

Realize o
autoexame
O autoexame regular dos seios pode auxiliar na detecção precoce de possíveis alterações, possibilitando intervenções médicas precoces e melhorando as chances de tratamento eficaz no combate ao câncer de mama.

Faça a mamografia anualmente
A mamografia anual é essencial para a detecção precoce do câncer de mama, permitindo tratamento imediato e aumentando significativamente as chances de cura e sobrevivência.

Faça atividade física regularmente
A prática regular de atividade física reduz o risco de desenvolver câncer de mama, promovendo um estilo de vida saudável e equilibrado.